Because of Love

相守，陌离，只因一个“情”字

两个人迅速的结合、闪电般的分手，无非都在于一个“情”字。

一个情字伤了多少人 一个爱字有生了多少恨。●﹏●

每一段美好的爱情故事都是需要两个人真心的努力搭建成的...

无论一段感情，曾经是爱得如何璨烂，只要有一方没有努力维系，“爱情车轮”就会向负面方向滚动，关系就会逐步破裂。
　　
人生只有数十个寒暑，能够陪伴你走到最后的，可能没有几个人。有情人能够相遇是缘份，能否走到白头，却不全有天意。
　　

9个方法♥让你戒了旧情人``

如果你想忘记过去的感情，不想被旧情所困，那么好好看看下面爱故事为您整理的9个方法吧，让你戒了旧情人。

　

　　1、从思想上，要认清他对你是不适当的，你们之间是不会有结果的

　　拖延下去，只会增加彼此的痛苦。下面列举出几位婚外恋者的心理感受，以帮助你认清现实，斩断情丝。

　　“婚外情的确很刺激，你的感觉如入云霄。但是，你要苦等电话，相聚也只不过一、两小时。星期日是最苦恼的，因为你的”他“不在身边，却在家陪老婆。天下最痛苦的事，莫过于爱上一个你无法拥有的人”。

　　一位女人婚外恋者对其它外遇者的忠告是“别陷进去，每个女人都认为，自己的情况与众不同，就是她遇到的那个男人一定会离婚。可是，往往天不如人愿”。

　　“外遇使你面对周围许多人深受伤害的愧疚，这些阴影将会一辈子伴随着你，即使你与新欢从此过着幸福、美满的生活，在你的内心深处，都将永远盘据着歉意与罪恶感”。

　　2、保持距离

　　如果你们在一起工作，你要使用敬语对他讲话。离开你以前常去的地方，停止对他的关心。如果你暂时还忘不掉他则很正常，你需要时间，但要记住不要再与他约会或打电话。尽量避免你们在一起，如有可能，可调部门或另找工作。距离和时间是可以冲淡彼此之间的感情的。

　　3、不要为自己找借口

　　感情的复杂性就在于有时我们自己也难以把握，爱一阵恨一阵。道理、利害冲突也都明白，就是控制不住自己的感情。甚至，常常为自己的行为寻找借口，自欺欺人。请记住不要借一些特别的日子，如生日、情人节等，给自己以借口，使婚外情死灰复燃，从而前功尽弃。

　　4、清理与他相关的物品

　　见物思情是人之常情。一件小小的礼物也会引起你美好的回忆，幸福的向往。总之，他的每一件物品都能牵动你的心，唤起你对他的思念。因此，要把他忘记最好是把与他相关的一些物品毁掉或收藏起来。

　　5、调动我们自身的心理防御机制，平衡自己的心态

　　心理防御机制是当一个人在心理上受到挫折或困难时，他使用许多的方式来应对与适应，比如：采取行为直接去处理问题，消极的逃避或用幼稚的方式去应对等。

　　心理防御机制几乎每个人都在不知不觉中使用，它是在潜意识中进行的，只是我们没有意识到。在我们的生活环境里，时时处处都有许多的挫折与困难，如不能直接采取行动去处理应付，就需要依赖心理上的机制与措施来适应，它是一种正常且健康的心理现象。

　　下面介绍几种常见的心理防御机制，你可以根据自己的不同情况进行选择。

　　压抑：

　　这是最基本的成熟的心理防御机制，当一个人的欲望冲动或本能因无法达到满足或表现时，就有意识或潜意识地去压住、控制，想办法拖延其满足的需要。例如：路上的男子看到漂亮的姑娘等。

　　我们常人之所以能保持正常的人际关系、社会秩序，都是依靠每个人的压抑作用来管制我们的行为，越是成熟，有修养，越能使用压抑的作用。你应该充分发挥压抑的力量。

　　但如果让你压抑住自己的情感，不去想他，可能不太容易。你可以从控制自己的行为入手，不再与他约会或打电话。

　　升华作用：

　 　有的时候，人原有的冲动或欲望，如直接表现出来，就可能受到处罚或产生不良的反应，因而不能直接表现出来，必须改头换面，把原有的冲动或欲望导向比较崇 高的方向。具有创造性、建设性、有利于社会与本人，称之为开华作用。如：人们在遇到挫折时，将压力变动力，努力工作和学习等。你可以将心理上的痛苦转变为 向上的动力，让自己的欲望在符合社会道德规范的范围内得以实现。成功的喜悦会减轻你失去情人的痛苦。

　　合理化作用：

　 　一般说来，对每种现象或事件的发生都可以用许多方法与理由来解释。如果为了自己心理上的需要，从众多理由当中选择其中一些合乎自己内心需要的理由，去强 调而忽略其他理由，以避免精神痛苦者，称为合理化作用。如：在追求某一项事物而得不到时，为了冲淡自己内心的不安，为自己的失败找一个理由，常常会贬低对 方。用以安慰自己。这就是“酸葡萄心理”。男人追不到女人，就说这个女人不好。容貌平平的女人就说漂亮的女人“红颜薄命”等。这种心理防御机制，可以帮助 人们接受现实，但不要过度使用，因为它会妨碍人们去追求他们真正需要的东西。但此时你可以运用“酸葡萄心理”，把情人的负面特质(不好的地方)列成表，每 天看几遍或想几遍，并想象他与他的家人欢聚的场面。这样你与他的离心力会增加，从而帮助你从感情的漩涡中拔出来。

　　消耗作用：

　 　当人们遇到心理压力或挫折时，欲望不能满足，他们就倾向于以暴饮暴食、冲动购物、酗酒等方式，满足自己的欲望。当你准备离开情人的时候，自卑和失败的感 觉会不断的浮现，使你痛苦。这时，你不妨潇洒一点，花钱买一些衣服或做一些健身、美容的活动。它能帮助你恢复应有的自信。

　　6、参加一些户外活动及社会活动

　　社会交往有助于你摆脱目前的困境。美丽的户外风光，可以使你心情舒畅，调节情绪。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力。

　　7、做一些你真正关心或感兴趣的事

　　婚外情带给你的甜蜜和温馨不是任何事物都能与之抗衡的，唯一能够和它进行较量的是你真正感兴趣的事情。从事你喜欢的工作会给你带来巨大的乐趣，从而补偿你由于婚外情的终止而失去的欢乐。

　　8、改变一些会影响你自信的行为和外表

　　婚外情的终止可以使你心情郁郁寡欢、自卑、沮丧。对前途丧失了信心。这时你可以做一些修饰和美容或做一些你拿手的工作，这样可尽快的帮助你恢复自信，找到自我的价值。

　　9、学会表达自己的感受

　　如果你是一个内向或意志坚强，不愿轻易表达自己感觉的人，你需要进行学习。不要强抑悲痛，将它说出来或写出来，这样可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄，使你感觉舒服一些。

有人感叹现在是小三女当道的时代，果真如此吗？（copy)

在我认为，小三永远是小三，愚蠢的女人才会做小三。虽然也有傍大款发财致富的，但那毕竟是现实生活中的个例，大家千万别用个例来扭曲整个婚姻的真实，当你的婚姻遭遇小三女的时候，请用你做为正牌妻子的身份将无耻的小三合理镇压，还家庭一个原本的安宁。

当你不幸做了小三，当你沉迷在已婚男人的甜言蜜语中的时候，有10句话你最不该信：

1.我爱你。

爱原本是一个神圣且庄严的字，但是在情感泛滥的男人口里变成了一句口头禅，任何场合、任何地方、对任何人都可以说出这样的话，那么这三个字的辨识度到底有多高？你还敢恭维吗？

2.我和老婆之间已经没感情了，只是有孩子才不愿和她离婚。

看多了幸福家庭的案例，也看多了离婚家庭的案例。别以为男人真实因为孩子才不愿离婚。于是孩子成了花心男人的借口，成了花心男人的挡箭牌，但凡有点头脑的女人都知道这又是一个美丽的谎言，傻子信了，精明人懂了、远离了。

3.我会和老婆离婚娶你的，只是时机不成熟，你再给我点时间。

这句话隐晦的言外之意是：我现在对你还保持了身体的热度，等我对你没兴趣了再慢慢踹你，你这厮想让我和老婆离婚，野心倒是不小，你也不撒泡尿照照自己是做几的？

4.你比我老婆强多了，你才是我唯一的小心肝。

这句话一般是男人在实施暧昧行为之间才说的，因为他知道女人都喜欢挺好听的，如果不这样说你会和他上床？上完床你在能听到这句话才是本事。

5.我手机没带在身上，所以没看见你给我打电话。

这个时候，已婚男人真在享受他的天伦之日，你的电话算个屁，你可真以为自己是个人物，其实自己不过是一个玩物。别对自己太过自信，你本来就不是那盘菜。

6.宝贝，你只属于哥哥，你早该是哥哥的人了。

早知如此何必当初？既然你早就属于他了，他当时为什么不娶你而娶了他的妻子？猪脑子都知道这句话是假的，如果你信了，就说明你脑子要被猪踢呀。

7.我要你做我一辈子的情人，我会一辈子对你好。

连老婆都不能够忠诚的男人你还指望他给你一辈子的浪漫？你现在的存在也许在他的情感范畴内是最年轻的或者最漂亮的，你要记住：长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上。等到更年轻、更漂亮、和你一样败兴的女人出现的时候你就会死在沙滩上。

8.我早就不爱我老婆了，我发誓我只爱你一个人。

女人一生最主要的是什么？答曰：家庭的完整、以及“妻子”这个名分，很显然作为小三的你这辈子都得不到这些，于是注定你的角色就是一个悲情的角色。苦花菜要做开心果现实吗？

9.亲爱的你真好，比我家那个黄脸婆强多了。

是的，你的确很好，比他家的黄脸婆在身体上有很大的优势，但是你永远是快餐，经济实惠，来得快死的也快。而他家的黄脸婆是正餐，虽然脸已黄但永远能摆在桌面上。

10.我现在手头有点事走不开，等有时间了我再去陪你，宝贝你要听话。

这就是男人不想见你的最合适理由，不交代什么事，不告知在那里。细想他有必要对你说吗？你又不是他的谁，男人最听自己老婆的话。

读着这些句子 总会让你想起某个人 某件事……

深深地伤害了最爱我的那个人，那一刻，我听见他心破碎的声音。直到转身，我才发现，原来那声心碎，其实，也是我自己的……

爱情就像海滩上的贝壳——不要拣最大的，也不要拣最漂亮的，要拣就拣自己最喜欢的，拣到了就永远不再去海滩……

一段感情能给你带来多大痛苦，就曾给你带来过多大快乐……

那不是一段邂逅，

为何飘在桥上的影子，

总缠进梦乡？

那不是一个梦境，

为何你的温柔私语，

总是不经意的响起？

有一个字，

我从不曾说出，

不是因为它沉重，

而是害怕它汹涌……

有一段时光，

我从未曾忘怀，

不是因为舍不得，

而是刻的实在太深太深……

有一个名字，

我只在心里呼唤，

不是怕被人听见，

而是怕被风吹走……

受不了

眼看，过了几年，
你的态度变得越来越嚣张。。
目中无人。。
每次都这么敢讲，那你做出来咯。。
证明你真的那么 ‘厉害’。。
鄙视！